ferme
et un bien-être.
Caractéristiques
- calme
- confiant
- se concentre sur les tâches à accomplir
- actif physiquement et socialement
- sommeil normal
- bon appétit
- énergique
- pas de consommation excessive d’alcool ni de comportement de dépendance
parle
Signes et symptômes de détresse légers à modérés.
Caractéristiques
- irritable
- impatient
- distrait
- pensées envahissantes
- diminution de l’activité physique et sociale
- troubles du sommeil
- manque d’énergie
- perte ou gain de poids
- consommation excessive d’alcool et certains comportements de dépendance
soins
Risque de développer une maladie mentale et besoin d’aide.
Caractéristiques
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Pourquoi mettre l’accent
sur la santé mentale ?
mené par l’université de Guelph sous la direction du Dr Andria Jones-Bitton, indiquent ce qui suit :
- 76% des agriculteurs ont déclaré qu’ils ressentaient des symptômes de stress variant de modérer à élever
- 1 agriculteur canadien sur 4 a estimé que sa vie ne valait pas la peine d'être vécue, a souhaité mourir ou a pensé à s'enlever la vie au cours des 12 derniers mois
- Les agriculteurs ont obtenu des scores significativement plus élevés sur les trois sous-échelles de l'inventaire de Maslach sur l'épuisement professionnel.
"Quand on pense au vaste éventail de stress que nos agriculteurs subissent au quotidien, la plupart de ces facteurs de stress sont indépendants de leur volonté. Il s'ensuit fréquemment un sentiment d'impuissance et de désespoir qui nous prédispose à des problèmes de santé mentale tels que la dépression et l'anxiété."
Dr. Andrea Jones-Bitton.
Les statistiques soulignent l’importance de fournir des formations, des outils et des ressources essentiels et facilement accessibles en matière de santé mentale et de bien-être. Faites les premiers pas pour maintenir une bonne santé mentale, sachez reconnaître le moment opportun pour tendre la main et parler à quelqu’un, et apprenez à prendre soin de vous, de votre famille, de vos travailleurs à la ferme et de toute personne faisant partie de la communauté agricole.
À voir absolument
L’étincelle qui a allumé le feu pour faire parler les agriculteurs et l’évolution de l’expansion des ressources en santé mentale agricole au Canada.