{"id":1248,"date":"2022-12-09T10:23:44","date_gmt":"2022-12-09T14:23:44","guid":{"rendered":"https:\/\/farmtalkcare.ca\/farm\/"},"modified":"2025-09-24T09:11:13","modified_gmt":"2025-09-24T13:11:13","slug":"farm","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/farmtalkcare.ca\/fr\/farm\/","title":{"rendered":"ferme"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

ferme<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Maintenir la sant\u00e9 mentale et le mieux-\u00eatre actuels.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tparle<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tsoins<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

outils et ressources <\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Explorez les outils et ressources suivants pour en savoir plus sur le maintien de votre sant\u00e9 mentale et de votre mieux-\u00eatre<\/strong>.\u00a0 Pers\u00e9v\u00e9rez en agriculture.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tDo More Ag<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

Do More Ag<\/a> est un organisme sans but lucratif qui soutient la sant\u00e9 mentale et le mieux-\u00eatre au sein de l’industrie agricole au Canada.\u00a0 Consultez les ateliers disponibles et inscrivez-vous aux conseils sur le bien-\u00eatre<\/a>.\u00a0 Consultez la section sur la formation<\/a>\u00a0 pour plus de d\u00e9tails sur les ateliers disponibles.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCentre canadien pour le mieux-\u00eatre en milieu agricole<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

Le Centre canadien pour le mieux-\u00eatre en milieu agricole<\/a> est un centre national de recherche, d’\u00e9laboration de programmes, de politiques, de vulgarisation et d’engagement autour de la sant\u00e9 mentale dans les fermes canadiennes.\u00a0 Le Centre canadien pour le mieux-\u00eatre en milieu agricole a \u00e9t\u00e9 lanc\u00e9 le 17 novembre 2022.\u00a0 Plus d’informations \u00e0 venir.\u00a0 Consultez le site web<\/a> ou suivez-les sur les m\u00e9dias sociaux.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tEspace mieux-\u00eatre Canada : Soutien en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale et de consommation de substances<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

Espace mieux-\u00eatre Canada<\/a> a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 en raison de la d\u00e9tresse ressentie \u00e0 la suite de la pand\u00e9mie de COVID-19.\u00a0\u00a0 Espace mieux-\u00eatre est financ\u00e9 par le gouvernement du Canada et fournit les outils et les ressources n\u00e9cessaires \u00e0 votre bien-\u00eatre.<\/p>

Les ressources sont disponibles en anglais et en fran\u00e7ais et portent sur la gestion de la d\u00e9pression, la gestion des inqui\u00e9tudes, la gestion du stress, le renforcement des relations et la gestion de la consommation d’alcool et de substances.\u00a0 Vous pouvez \u00e9galement explorer les diff\u00e9rents services par le biais des rubriques suivantes : Apprentissage, Exercices, Cr\u00e9ation de liens, Suivi et Conversation.<\/p>

Un num\u00e9ro de t\u00e9l\u00e9phone est disponible si vous avez besoin d’un soutien imm\u00e9diat en cas de crise.\u00a0 Si vous \u00eates en situation de crise, vous pouvez \u00e9galement composer le 911.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCentre canadien d'hygi\u00e8ne et de s\u00e9curit\u00e9 au travail (CCHST)<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

\"\"<\/a>T\u00e9l\u00e9chargez l’infographie sur la sant\u00e9 mentale des agriculteurs au Canada<\/a>, qui d\u00e9crit les facteurs de stress auxquels les agriculteurs sont confront\u00e9s et la fa\u00e7on dont ils peuvent affecter l’agriculteur, la ferme et la communaut\u00e9 agricole, ainsi que les mesures qui peuvent \u00eatre prises pour les soutenir.\u00a0 Cette infographie a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9e en partenariat avec l’Association canadienne de s\u00e9curit\u00e9 agricole (ACSA).\u00a0 Affichez-la dans divers endroits \u00e9vidents de la ferme, partagez-la avec les bulletins de paie et utilisez-la comme sujet de r\u00e9union sur la s\u00e9curit\u00e9.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCommission de la sant\u00e9 mentale du Canada (CSMC) <\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

La Commission de la sant\u00e9 mentale du Canada (CSMC)<\/a> est une ressource nationale qui donne acc\u00e8s \u00e0 des soins de sant\u00e9 mentale de qualit\u00e9, \u00e0 des ressources en mati\u00e8re de cybersant\u00e9 mentale, de sant\u00e9 mentale et d\u2019usage de substances, \u00e0 des premiers soins en sant\u00e9 mentale, \u00e0 une strat\u00e9gie de sant\u00e9 mentale pour le Canada, \u00e0 la r\u00e9duction de la stigmatisation et de la discrimination, \u00e0 la pr\u00e9vention du suicide et \u00e0 des ressources en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale au travail. En outre, chaque province, y compris le Nouveau-Brunswick, dispose d\u2019une Association canadienne pour la sant\u00e9 mentale locale<\/a> (ACSM-NB).\u00a0<\/p>

L\u2019ACSM-NB est une agence communautaire qui offre des services syst\u00e9miques de d\u00e9fense, d\u2019\u00e9ducation, de soutien et de sensibilisation \u00e0 la sant\u00e9 mentale et \u00e0 la maladie mentale. Visitez le site web<\/a> ou composez le 1-506-455-5231 pour vous renseigner sur les programmes et les services offerts dans toute la province visant \u00e0 favoriser la sant\u00e9 mentale et le bien-\u00eatre. Les informations fournies sur les sites web national et provinciaux sont en anglais et en fran\u00e7ais.<\/p>

Auto-observation du continuum\u00a0<\/a><\/p>

L\u2019auto-observation du continuum de sant\u00e9 mentale permet de savoir si l\u2019on est en bonne sant\u00e9, si l\u2019on r\u00e9agit, si l\u2019on est bless\u00e9 ou si l\u2019on est malade. Le fait de savoir o\u00f9 vous en \u00eates un jour, une semaine ou un mois donn\u00e9 vous aidera \u00e0 comprendre le soutien et les ressources dont vous pourriez avoir besoin. Le continuum prend en compte les changements d\u2019humeur, de pens\u00e9e et d\u2019attitude, de comportement et de rendement, les changements physiques ainsi que les comportements de d\u00e9pendance.\u00a0<\/p>

Enregistrez le lien vers l\u2019auto-observation du continuum<\/a> ou imprimez une copie et affichez-la dans la grange, le hangar ou sur votre r\u00e9frig\u00e9rateur. Consultez-la r\u00e9guli\u00e8rement pour garder un \u0153il sur votre sant\u00e9 mentale et votre bien-\u00eatre. Les cat\u00e9gories correspondantes de la ferme (en bonne sant\u00e9)<\/a>, de la conversation (en r\u00e9action)<\/a>, des soins (bless\u00e9 ou malade)<\/a>\u00a0peuvent vous aider \u00e0 vous orienter vers les ressources n\u00e9cessaires en fonction de votre auto-observation du continuum.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tNavigapp<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

Une ressource en ligne<\/a> con\u00e7ue pour favoriser le mieux-\u00eatre mental et qui comprend des programmes, de l\u2019information et des outils en ligne pour les jeunes et les adultes.\u00a0<\/p>

S\u00e9lectionnez votre province pour commencer \u00e0 naviguer. Vous pouvez choisir une voie d\u2019acc\u00e8s aux ressources pour adultes ou une voie d\u2019acc\u00e8s aux ressources pour jeunes. La section pour adultes comprend un r\u00e9pertoire de services, un centre de savoir, une section \u00ab Pour s\u2019inspirer \u00bb ainsi qu\u2019un indicateur de l\u2019humeur. La section pour les jeunes est compos\u00e9e d\u2019un r\u00e9pertoire de services, d\u2019un kiosque d\u2019information, d\u2019un espace personnel et d\u2019un indicateur de l\u2019humeur.\u00a0\u00a0<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tBalados<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

Balado\u00a0:<\/strong> Balado Les premiers 16\u00a0% d\u2019Agriculture et Agroalimentaire Canada \u00c9pisode 010 – La sant\u00e9 mentale \u00e0 la ferme<\/a><\/p>

La Dr Brianna Hagen aborde les programmes de sant\u00e9 mentale con\u00e7us sp\u00e9cialement pour les agriculteurs, comme le programme En toute connaissance (link to \u00ab\u00a0En toute connaissance\u00a0\u00bb on the training page), une formation sur les connaissances en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale. Apr\u00e8s avoir \u00e9cout\u00e9 ce court balado, visitez la page des ateliers et de la formation pour savoir comment acc\u00e9der aux programmes de formation sur la litt\u00e9ratie en sant\u00e9 mentale qui pourraient vous int\u00e9resser.\u00a0\u00a0\u00a0 Anglais et Fran\u00e7ais<\/p>

Balado\u00a0: <\/strong>\u00c9pisode 76\u00a0: We Need to Do More Ag from The Impact Farming Show<\/a><\/p>

Une entrevue captivante o\u00f9 Kim Keller, cofondatrice de la Do More Ag Foundation, raconte l\u2019histoire qui a men\u00e9 au tweet qui a tout chang\u00e9 pour la sant\u00e9 mentale en agriculture.\u00a0 En anglais seulement<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tBren\u00e9 Brown sur l\u2019empathie<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

Bren\u00e9 Brown pense qu\u2019il faut passer par la vuln\u00e9rabilit\u00e9 pour atteindre le courage, donc… il faut accueillir les difficult\u00e9s. J\u2019essaie d\u2019\u00eatre reconnaissante chaque jour, et ma devise actuelle est \u00ab\u00a0Le courage plut\u00f4t que le confort\u00a0\u00bb. Chercheuse, conteuse et Texane, elle \u00e9tudie le courage, la vuln\u00e9rabilit\u00e9, la honte et l\u2019empathie. Sa vid\u00e9o YouTube intitul\u00e9e Brene Brown on Empathy<\/a> est un excellent outil pour apprendre \u00e0 entamer une conversation sur la sant\u00e9 mentale.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tAPPs<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

De nombreuses applications sont disponibles pour les t\u00e9l\u00e9phones et les tablettes afin d\u2019explorer votre sant\u00e9 mentale et votre bien-\u00eatre. Il existe des applications pour la m\u00e9ditation, le sommeil, la tenue d\u2019un journal, la relaxation, le suivi de l\u2019humeur et les activit\u00e9s.\u00a0\u00a0 Les applications permettent d\u2019avoir les ressources \u00e0 port\u00e9e de main et les informations demeurent g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 jour. Vous trouverez ci-dessous quelques applications susceptibles de susciter votre int\u00e9r\u00eat.\u00a0<\/p>

AVERTISSEMENT\u00a0:<\/strong> Ces applications ne sont propos\u00e9es qu\u2019\u00e0 titre d\u2019exemple. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 visiter votre magasin d\u2019applications, Android et\/ou google play store pour rechercher d\u2019autres applications disponibles qui pourraient \u00eatre plus adapt\u00e9es \u00e0 vos besoins.\u00a0\u00a0 Certaines fonctionnalit\u00e9s de ces applications peuvent \u00eatre gratuites, tandis que d\u2019autres peuvent n\u00e9cessiter un achat ou un abonnement.<\/p>

App\u00a0: <\/strong>Avail<\/a> – fournit un syst\u00e8me confidentiel permettant aux producteurs d\u2019enregistrer et d\u2019analyser leur sant\u00e9 mentale. Elle leur donne \u00e9galement acc\u00e8s \u00e0 des ressources en ligne et les aide \u00e0 trouver des prestataires de soins dans les communaut\u00e9s.\u00a0\u00a0 Anglais et Fran\u00e7ais<\/p>

App\u00a0:<\/strong> Headspace<\/a> – une application de m\u00e9ditation. Anglais et Fran\u00e7ais<\/p>

App\u00a0: <\/strong>Daylio Journal<\/a> – journal d\u2019autosoins, suivi des humeurs et des activit\u00e9s. Anglais et Fran\u00e7ais<\/p>

App\u00a0:<\/strong> Calm<\/a> – une application pour la m\u00e9ditation et le sommeil. Anglais et Fran\u00e7ais<\/p>

App\u00a0: <\/strong>MoodTools<\/a> – est une application con\u00e7ue pour vous aider \u00e0 lutter contre la d\u00e9pression et \u00e0 soulager vos humeurs n\u00e9gatives, vous aidant ainsi sur la voie de la gu\u00e9rison. En anglais seulement<\/p>

App\u00a0: <\/strong>TaoMix 2 (Apple<\/a> et Google<\/a>)- une application de relaxation, de sommeil et de m\u00e9ditation. Anglais et Fran\u00e7ais<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tLivres\/Livres audio <\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

Les ouvrages suivants proviennent d\u2019auteurs et d\u2019organisations r\u00e9put\u00e9s qui ont consacr\u00e9 une grande partie de leur carri\u00e8re \u00e0 l\u2019\u00e9tude de la sant\u00e9 mentale et du bien-\u00eatre et \u00e0 la mise \u00e0 disposition de ressources int\u00e9ressantes permettant d\u2019en apprendre toujours plus.<\/p>

AVERTISSEMENT\u00a0:<\/strong> Les ouvrages cit\u00e9s ne sont que des exemples \u00e0 explorer. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 vous rendre dans votre librairie locale ou en ligne pour rechercher d\u2019autres ouvrages et auteurs susceptibles de correspondre davantage \u00e0 votre exp\u00e9rience v\u00e9cue. Les livres et les livres audio peuvent n\u00e9cessiter un achat.<\/p>

Financement agricole Canada<\/strong><\/a><\/p>

Rooted in Strength<\/strong> – En anglais seulement<\/p>

Une ressource qui donne un aper\u00e7u de l\u2019information sur la sant\u00e9 mentale et le bien-\u00eatre destin\u00e9e sp\u00e9cifiquement aux agriculteurs canadiens et bas\u00e9e sur ce qu\u2019ils ont entendu de votre part.<\/p>

Nourrir sa r\u00e9silience<\/strong> – Anglais<\/a> et Fran\u00e7ais\u00a0<\/a><\/p>

Le deuxi\u00e8me volet de la s\u00e9rie sur la sant\u00e9 mentale, qui porte sur le soutien \u00e0 la sant\u00e9 mentale, le fait d\u2019\u00eatre \u00e0 son meilleur et le soutien \u00e0 la famille, aux amis et \u00e0 la communaut\u00e9 pour qu\u2019ils soient \u00e0 leur meilleur.<\/p>

The Cure for Loneliness<\/a> par le Dr Bill Howatt En anglais seulement.<\/p>

Dans ce puissant guide et cahier d\u2019exercices, le Dr Bill Howatt, expert en sant\u00e9 mentale et conseiller en toxicomanie renomm\u00e9, s\u2019attaque aux causes profondes de l\u2019isolement et de la solitude, y compris l\u2019\u00e9p\u00e9e \u00e0 double tranchant de la technologie num\u00e9rique, et vous montre comment les vaincre pour mener une vie plus \u00e9panouie et plus enrichissante. Cet ouvrage est riche en quiz, listes de contr\u00f4le et questions exploratoires faciles \u00e0 utiliser afin d\u2019\u00e9valuer votre propre sentiment d\u2019isolement et de solitude et de trouver les moyens de progresser et d\u2019aller de l\u2019avant.\u00a0\u00a0 Le dernier chapitre du livre explore le r\u00f4le cl\u00e9 de l\u2019employeur dans la facilitation des liens sociaux.<\/p>

\u00ab\u00a0La solitude et le sentiment de n\u2019\u00eatre pas d\u00e9sir\u00e9 sont les plus grandes pauvret\u00e9s.\u00a0\u00bb\u00a0 M\u00e8re Teresa<\/p>

Dare to Lead<\/a> par Bren\u00e9 Brown<\/p>

Travail audacieux. Conversations difficiles. C\u0153urs sinc\u00e8res.<\/p>

Lorsque nous osons diriger, nous ne pr\u00e9tendons pas avoir les bonnes r\u00e9ponses\u2009; nous restons curieux et posons les bonnes questions Nous ne consid\u00e9rons pas le pouvoir comme limit\u00e9 et ne le th\u00e9saurisons pas\u2009; nous savons que le pouvoir devient infini lorsque nous le partageons avec les autres. Nous n\u2019\u00e9vitons pas les conversations et les situations difficiles\u2009; nous nous laissons aller \u00e0 la vuln\u00e9rabilit\u00e9 lorsque c\u2019est n\u00e9cessaire pour faire du bon travail. Mais un leadership audacieux dans une culture d\u00e9finie par la p\u00e9nurie, la peur et l\u2019incertitude n\u00e9cessite le d\u00e9veloppement de comp\u00e9tences autour de caract\u00e9ristiques profond\u00e9ment et uniquement humaines. L\u2019ironie est que nous choisissons de ne pas investir dans le d\u00e9veloppement du c\u0153ur et de l\u2019esprit des dirigeants au moment m\u00eame o\u00f9 nous nous effor\u00e7ons de d\u00e9terminer ce que nous avons \u00e0 offrir que les machines et l\u2019IA ne peuvent pas faire encore mieux et plus vite. Que pouvons-nous faire de mieux\u2009? L\u2019empathie, la connexion et le courage, pour commencer. En anglais, mais un r\u00e9sum\u00e9 \u00e9tendu existe en fran\u00e7ais \u00e9dit\u00e9 par Mentors Library sous le titre Osez diriger.\u00a0<\/p>

Le pouvoir de la vuln\u00e9rabilit\u00e9<\/a> par Bren\u00e9 Brown<\/p>

Enseignements sur l\u2019authenticit\u00e9, la connexion et le courage<\/p>

Ce recueil d\u2019enseignements sur l\u2019authenticit\u00e9, la connexion et le courage contribue \u00e0 dissiper le mythe selon lequel la vuln\u00e9rabilit\u00e9 est une faiblesse et r\u00e9v\u00e8le qu\u2019elle est, en v\u00e9rit\u00e9, notre mesure la plus pr\u00e9cise du courage. Il s\u2019agit \u00e0 la fois d\u2019une invitation et d\u2019une promesse\u00a0: lorsque nous osons laisser tomber l\u2019armure qui nous prot\u00e8ge de la vuln\u00e9rabilit\u00e9, nous nous ouvrons aux exp\u00e9riences qui donnent un but et un sens \u00e0 notre vie. Disponible en anglais et en fran\u00e7ais.<\/p>

Bren\u00e9 Brown propose un assortiment de livres et de balados pour approfondir un peu plus les th\u00e8mes du courage, du leadership, de la connexion, de la confiance et de la culture du travail.\u00a0\u00a0 Visitez le site web de Bren\u00e9 Brown<\/a> pour d\u00e9couvrir d\u2019autres livres audio et imprim\u00e9s relatifs au courage, au leadership, \u00e0 la connexion, \u00e0 la confiance et \u00e0 la culture du travail.\u00a0\u00a0<\/p>

The Little Book of Minding Your Head<\/a> – yellowwellies.org<\/p>

La Farm Safety Foundation est une organisation bas\u00e9e au Royaume-Uni qui se concentre sur la s\u00e9curit\u00e9 agricole. Cette ressource comprend The Little Book of Minding Your Head.\u00a0 Cet ouvrage donne un aper\u00e7u de ce que signifient la sant\u00e9 mentale et la maladie mentale, les d\u00e9clencheurs et les signes d\u2019une mauvaise sant\u00e9 mentale, le stress et son importance, la gestion du stress, le fait de faire le plein d\u2019\u00e9nergie, la d\u00e9pression et le fait d\u2019entamer une conversation. Ce guide est sp\u00e9cifique \u00e0 l\u2019industrie agricole, il est visuellement attrayant et constitue une mine d\u2019informations.<\/p>

Les ressources incluses dans ce livre sont sp\u00e9cifiques au Royaume-Uni. Utilisez les ressources de la page de soins disponibles pour obtenir de l\u2019aide. En anglais seulement.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tSant\u00e9 et s\u00e9curit\u00e9 psychologiques en milieu de travail<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

La sant\u00e9 et la s\u00e9curit\u00e9 psychologiques (SSP) est la mani\u00e8re dont les employeurs et les travailleurs interagissent entre eux en milieu de travail.\u00a0\u00a0 Tout comme la sant\u00e9 physique, la sant\u00e9 mentale est un \u00e9l\u00e9ment important \u00e0 prendre en compte lors de l\u2019identification des risques pour la sant\u00e9 et la s\u00e9curit\u00e9 sur la ferme. Cette norme est une norme volontaire qui d\u00e9crit comment mettre en \u0153uvre un syst\u00e8me de gestion syst\u00e9matique pour d\u00e9velopper et maintenir un milieu de travail psychologiquement sain et s\u00e9curitaire.<\/p>

La norme Sant\u00e9 et s\u00e9curit\u00e9 psychologiques en milieu de travail (CAN\/CSA-Z1003-13\/BNQ 9700-803\/2013)<\/a> guide les agriculteurs par l\u2019engagement, le leadership et la participation en utilisant un processus de planification pour identifier, \u00e9valuer et contr\u00f4ler les risques pour la sant\u00e9 et la s\u00e9curit\u00e9 psychologiques \u00e0 la ferme. Elle d\u00e9crit la mani\u00e8re de g\u00e9rer et de mettre en \u0153uvre les changements par l\u2019\u00e9ducation, la sensibilisation et la communication, ainsi qu\u2019un processus de signalement des incidents et de conduite d\u2019enqu\u00eates ou d\u2019investigations. Il existe un syst\u00e8me de suivi du programme et de mesure de son efficacit\u00e9.<\/p>

Cette norme est pr\u00e9cieuse pour ceux et celles qui sont pr\u00eats \u00e0 mettre en \u0153uvre un tel syst\u00e8me sur leur exploitation ou \u00e0 l\u2019utiliser comme point de r\u00e9f\u00e9rence pour \u00e9valuer ce qui se passe actuellement sur l\u2019exploitation. Anglais et Fran\u00e7ais<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t

\n\t\t\t\t\"L\u2019autocompassion, c\u2019est simplement se t\u00e9moigner \u00e0 soi-m\u00eame la m\u00eame gentillesse que celle que l\u2019on offrirait aux autres.\"\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/blockquote>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Christopher Germer<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Video<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tWalking the talk: Mental Health in agriculture<\/a> pr\u00e9sent\u00e9e par Financement agricole Canada en collaboration avec la Fondation Do More Ag et pr\u00e9sent\u00e9e par Lauren Van Ewyk. Il s\u2019agit d\u2019une vid\u00e9o tr\u00e8s compl\u00e8te qui aborde un grand nombre de sujets et de ressources disponibles sur ce site web. La vid\u00e9o est divis\u00e9e en chapitres que vous pouvez regarder autant ou aussi peu que vous le souhaitez seulement votre humeur ou choisir les chapitres qui vous int\u00e9ressent le plus.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Les chapitres sont les suivants :<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
  1. Qu\u2019est-ce que la sant\u00e9 mentale (2:38)<\/li>
  2. Quelles sont les causes du stress (3:21)<\/li>
  3. Statistiques (4:56)<\/li>
  4. Fournir un soutien (6:59)<\/li>
  5. Changements \u00e9motionnels (7:13)<\/li>
  6. Changements de comportement (8:41)<\/li>
  7. Autres signes (9:17)<\/li>
  8. L\u2019\u00e9coute active (10:08)<\/li>
  9. Engager la conversation (10:55)<\/li>
  10. Clarification (12:46)<\/li>
  11. Validation (14:26)<\/li>
  12. Qu\u2019est-ce que l\u2019empathie (16:50)<\/li>
  13. Empathie vs sympathie (19:21)<\/li>
  14. La r\u00e9silience (23:46)<\/li>
  15. Comment d\u00e9velopper la r\u00e9silience (25:03)<\/li>
  16. L\u2019autocompassion (28:47)<\/li>
  17. La respiration profonde (29:52)<\/li>
  18. L\u2019autosoin (30:21)<\/li>
  19. L\u2019autosoin peut prendre diff\u00e9rentes formes (31:27)<\/li>
  20. Quand demander de l\u2019aide (37:39)<\/li>
  21. O\u00f9 chercher de l\u2019aide professionnelle (38:49)<\/li>
  22. Comment en faire plus (39:26)<\/li>
  23. Questions (39:47)<\/li>
  24. \u00catre pr\u00e9sent (40:08)<\/li>
  25. Comment r\u00e9parer les choses (41:08)<\/li>
  26. Comment obtenir de l\u2019aide (43:44)<\/li>
  27. Prise de conscience (46:00)<\/li>
  28. Les maladies du c\u0153ur (49:13)<\/li>
  29. Les limites (51:30)<\/li>
  30. La d\u00e9pendance (53:39)<\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    ferme Maintenir la sant\u00e9 mentale et le mieux-\u00eatre actuels. parle soins outils et ressources Explorez les outils et ressources suivants pour en savoir plus sur le maintien de votre sant\u00e9 mentale et de votre mieux-\u00eatre.\u00a0 Pers\u00e9v\u00e9rez en agriculture. Do More Ag Do More Ag est un organisme sans but lucratif qui soutient la sant\u00e9 mentale […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1248","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/farmtalkcare.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1248","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/farmtalkcare.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/farmtalkcare.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/farmtalkcare.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/farmtalkcare.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1248"}],"version-history":[{"count":34,"href":"https:\/\/farmtalkcare.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1248\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2458,"href":"https:\/\/farmtalkcare.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1248\/revisions\/2458"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/farmtalkcare.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1248"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}